Danh tính cụ ông 98 tuổi vẫn đi làm 9 tiếng/ngày, có sức khỏe tốt và ăn uống rất ngon miệng
Trong suốt hơn 70 năm, ông dành phần lớn thời gian trong ngày để làm việc, thường hơn 9 tiếng mỗi ngày. Ngoại trừ lúc ăn uống, nghỉ ngơi, ông thường cảm thấy mình không có đủ thời gian.
Ông Thẩm Tiếp Nguyên sống ở Nam Kinh, Trung Quốc từng có cuộc sống khiến nhiều người không khỏi tò mò. Được biết, trong suốt 70 năm, mỗi ngày ông đều dậy rất sớm để bắt xe buýt lên thư viện Nam Kinh để làm công việc nghiên cứu sách cổ.
Vào khoảng thời gian còn đi học, ông lựa chọn nghiên cứu về nền văn hoá cũ và mới. Sau mấy chục năm nghiên cứu sách cổ, ông trở thành một chuyên gia có tiếng trong giới với khả năng phân biệt được đồ thật và giả nhanh chóng.
Mỗi ngày, ông đi khắp các quầy sách ven đường và chợ sách cổ để tìm kiếm những cuốn sách quý với giá hời cho thư viện Nam Kinh. Thậm chí, ở tuổi 98, ông Thẩm vẫn dành phần lớn thời gian trong ngày để làm việc, thường hơn 9 tiếng mỗi ngày.
Về việc ăn uống, ông thường uống một ít rượu khi ăn đồ ăn ngon cùng bạn bè, không kiêng thịt. Ông cũng không tập thể dục nhiều do dành quá nhiều thời gian cho công việc nghiên cứu sách cổ.
Mỗi lần tới bệnh viện kiểm tra định kỳ, ông luôn được bác sĩ luôn khen ngợi vì có sức khoẻ tốt. Thậm chí, tim của ông được so sánh bằng với một người đàn ông trung niên.
Nói về bí quyết sống thọ của ông, ông chỉ trả lời: “Sống trọn vẹn mỗi ngày”. Cũng vì thế, một ngày ông chỉ cần được làm việc mình thích, có rượu ngon, sống vui vẻ là đã mãn nguyện, hạnh phúc.
Vào tháng 3/2023, ông Thẩm qua đời ở tuổi 100. Khi mọi người trao đổi với nhau về bí quyết sống thọ của ông, họ nhận ra cả đời ông chưa bao giờ chịu cảnh vất cả, thân thể ít bị tổn thương cho nên về già cơ thể và xương cốt vẫn rất cường tráng.
Hơn nữa, ông Thẩm là người rất coi trọng lao động, không có điều gì ân hận trong cuộc sống, lúc nào cũng giữ tâm trạng vui vẻ. Điều quan trọng nhất là ông rất trong sáng, yêu sách. Tất cả những điều này tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng làm theo được.
