Ở tuổi 100, danh y Hứa Nhuận Tam vẫn đề cao những nguyên tắc sống giản dị thay vì theo đuổi các phương pháp dưỡng sinh phức tạp. Theo ông, bí quyết để duy trì sức khỏe và tinh thần lạc quan nằm ở 4 điều dưới đây.