Vóc dáng săn chắc, quyến rũ của cụ bà U80 sau 20 năm tập gym khiến hàng triệu khán giả trầm trồ

Bà Bai Jinqin sống ở Thiên Tân, Trung Quốc nổi tiếng với danh hiệu “Bà nội yoga đẹp nhất Trung Quốc”. Mới đây, trên trang cá nhân, cụ bà 78 tuổi đã chia sẻ khoảnh khắc chăm chỉ luyện tập ở trong phòng gym nhận được lượt tương tác khá cao từ cư dân mạng.

Theo clip được đăng tải, dù tóc đã bạc trắng nhưng bà Bai vẫn khiến người đối diện trầm trồ khi sở hữu gương mặt với các đường nét thanh toát, nước da căng mịn và sáng bóng. Không chỉ thế, cơ mặt của bà cũng không hề chảy xuống tạo rãnh cười sâu như những phụ nữ có tuổi khác.

Bên cạnh đó, thân hình sắc và quyến rũ của bà Bai cũng khiến cư dân mạng vô cùng thích thú. Được biết, tại phòng gym, bàt hường thực hiện các bài tập đầy thử thách như cử tạ cùng một số bài kháng lực khác. 

Chia sẻ về hành trình nhiều năm tập thể dục thể thao, bà Bai cho biết, khi còn trẻ, do quá bận đi làm nên bà không có thời gian rèn luyện thể chất. Tại thời điểm đó, công việc và lối sống hồi đòi hỏi bà phải ngồi nhiều và thức khuya. Cũng chính vì thế nên bà mắc một số bệnh suy nhược. 

Thậm chí, bà Bai còn bị ung thư và phải trải qua ba cuộc phẫu thuật. Tình trạng đó khiến bà phải nghiêm túc nhìn lại lối sống của mình. Ở tuổi 60, bà bắt đầu tích cực tập thể dục để cải thiện sức khỏe.

“Lúc mới bắt đầu, thể lực của tôi rất kém và tôi không biết gì về việc tập luyện. Nhưng tôi tin rằng điều quan trọng nhất là phải tiếp tục cố gắng”, bà Bai cho biết.

Thời gian đầu, bà Bai bắt đầu với các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ nhanh, nhảy dây và các bài tập thể dục trị liệu cơ bản. Đó là các bài dễ dàng hơn cho khớp và cơ bắp.

Theo thời gian, nhận thấy cơ thể mình ngày càng khỏe mạnh, bà dần dần tập luyện với cường độ cao. Hiện tại, bà Bai thường xuyên thử thách bản thân với loạt bài tập yoga, pilates, đập dây thừng,...

Thông tin trên nhanh chóng thu hút hàng triệu người trên mạng xã hội Trung Quốc: "

“Điều đáng chú ý là một người ở độ tuổi lão niên có thể kiên trì với chế độ luyện tập này trong gần hai thập kỷ. Bạn biết đấy, rất nhiều người trẻ không thể làm được điều tương tự”

“Thật cảm động. Tôi chắc chắn sẽ phải học hỏi từ bà ấy”,…